Pe scena vietii – Grup de Dezvoltare Personala prin Psihodrama

Motto: „A cunoaște pe alţii este o mare știință, dar cunoașterea de sine este suprema știință.” (Lao Dzi) 

Începând cu luna aprilie 2015, te invitam sa urci pe scena, în cadrul  unui nou Grup de Autocunoaștere si Dezvoltare Personala prin metode psihodramatice.

Cine sunt eu?  De unde vin si încotro ma îndrept? Acestea sunt întrebările pe care omenirea si le-a pus dintotdeauna.

Prin ce mă deosebesc de cei din jur?

Care sunt punctele mele tari, punctele mele slabe și cum sa fac fata la ele?

Care este potențialul meu?

Autocunoașterea ne ajuta să răspundem la întrebări ca acestea. Tot autocunoașterea ne ajuta sa ne folosim la maxim potențialul nostru prin cunoașterea punctelor noastre tari și slabe, astfel încât sa  depășim cu bine impasurile care apar în viața noastră, ajungând o resursa pentru noi înșine și pentru cei din jur.

PSIHICUL PUS IN SCENA

PSIHODRAMA este o formă specifică de psihoterapie de grup în care participanții pun în scenă, cu ajutorul jocului de rol, situațiile lor de viață actuale, din trecut sau pe care doresc să le experimenteze în viitor, având ca scop explorarea dificultăților intra-psihice sau interpersonale cu care se confruntă. Astfel, situații nerezolvate, traume, vise, conflicte, relații interpersonale perturbate, un interviu de angajare, negociere, relația cu un coleg, despărțirea de o persoană dragă, și multe alte situații de viață sunt abordate și explorate prin tehnici psihodramatice ca inversiunea de rol, dublul, oglinda, și altele.

CEI INTERESAȚI SĂ TESTEZE DEZVOLTAREA PERSONALĂ ȘI AUTOCUNOAȘTEREA  PRIN PSIHODRAMĂ ar putea beneficia de:

–  optimizarea propriului comportament,

–  mai bună adaptare la mediul social,

–  obținerea succesului într-un domeniu particular al existenței,

GRUP NOU – 4O DE ORE DE AUTOCUNOASTERE SI DEZVOLTARE PERSONALA PRIN PSIHODRAMA IN CLUJ-NAPOCA

Autocunoașterea te ajută să depășești problemele cu care te confrunți, să îți gestionezi stresul, să faci față conflictelor cu ceilalți, să îți exersezi  autocontrolul, să  îți redobândești sau să îți crești stima de sine, să îți asumi cu succes diverse roluri (de prieten/ă, de iubit/ă, de profesionist/ă, de soț/soție, de student/ă, de părinte), să te autoexplorezi, să te exprimi spontan și autentic, să fii spontan și creativ.

Autocunoașterea este un proces, iar procesele presupun prelucrarea psihologică schimbarea  reală și stabilă în timp a modului de a reacționa, de a relaționa, de a gândi. Cu cât te vei cunoaște mai bine, cu atât vei gestiona mai ușor problemele care apar, vei activa și vei dezvolta punctele tari, abilitățile proprii vei găsi soluții adecvate la problemele care apar în viața ta.