SPUNE DA – SENZUALITĂŢII!

Şi înscrie-te în acest grup de dezvoltare personală pentru femei.

În profesia mea de psihoterapeut şi sexolog am constatat că fericirea şi împlinirea unei femei este strâns legată de modul în care îşi acceptă şi traieşte propria sexualitate.

Concepţiile greşite, tabuurile, prejudecăţiile prosteşti dar şi lipsa de educaţie în acest domeniu ne-au inchistat şi închis porţiile în a trăi armonios şi cu adevărat senzualitatea.

Lipsa orgasmului, frigiditatea, vaginismul, infertilitatea, precum şi diminuarea libidoului, a apetitului sexual în urma naşterii sau efectiv după mai mult timp de relaţie, ori în urma unui divorţ, sunt doar o parte din efectele nefaste ale problemele cu care se confruntă foarte multe femei în ziua de azi. Traumele psihice şi rănile emoţionale sunt o altă cauză  care ne împiedică să fim FERICITE.

Vă invităm să participaţi la aceste acest GRUP „SPUNE DA –  SENZUALITĂŢII”, special conceput pentru voi femeile, unde într-o atmosferă caldă, deschisă și de siguranță (se va semna un contract de confidențialitate), vei putea să discuți liber despre dificultățile pe care le ai, despre secretele tale cele mai ascunse, despre fanteziile tale, fără teama de a fi judecată, criticată, dezaprobată.

ORGASM? … și eu vreau!

Secrete ale împlinirii și fericirii erotice – WORKSHOP

Acest workshop este conceput special pentru femeile care doresc sa își îmbunătățească viata intima, care au probleme în a trai cu adevarat orgasmul sau care nu reușesc sa se bucure de plăcerea intimității cu iubitul.

 „Nu simt plăcere…”, „Mi-e rușine de viața mea sexuală…”, „Sunt inhibată sexual, sunt frigidă…?”, „Nu am orgasm, e din cauza mea?”, „Cu alt partener am avut orgasm, cu actualul nu am…Ce nu facem bine?”, „Am dureri în timpul actului…”, „Nu mai simt sa mai fac dragoste… risc să mi se destrame căsnicia?” etc. 

Am auzit de foarte multe ori aceste fraze în terapiile individuale pe care le-am realizat, și am considerat ca un workshop care sa abordeze toate aceste dificultăți intime, sexuale ale femeii și cuplului, este binevenit.  

Orgasmul ca formă de terapie pentru femei

Sexologii și medicii sunt de părere că femeile care experimentează orgasmul au o viață mai armonioasă şi sunt mai împlinite și fericite.  După cum știm în timpul orgasmului sunt eliberate în organism endorfine (hormonii plăcerii, opiacee naturale secretate de glanda hipofiză și responsabili la femei atât de dilatarea uterină din timpul orgasmului cât şi de contracțiile de dinaintea nașterii) neurotransmițători şi hormoni care îmbunătățesc starea psihoemoţională, previn depresia, anxietatea şi diferite boli.

WORKSHOP PENTRU BĂRBAȚI -MEREU ÎN FORMA! PERFORMANTA ȘI SEXUALITATE

Workshop: Senzualitate și sexualitate feminină

Viața amoroasă ne reflectă sănătatea, relațiile, starea emoțională la nivelul cel mai profund. Cine suntem și ceea ce am experimentat ne afectează sexualitatea, dar este la fel de adevărat că, transformându-ne viața sexuală, ne putem transforma întreaga viață, inclusiv relațiile.

„Nu simt plăcere…”, „Mi-e rușine de viața mea sexuală…”, „Sunt inhibată sexual, sunt frigidă…?”, „Nu am orgasm, e din cauza mea?”, „Cu alt partener am avut orgasm, cu actualul nu am…Ce nu facem bine?”, „Am dureri în timpul actului…”, „Nu mai simt sa mai fac dragoste… ” etc. 

Lubrifierea vaginului

Pentru cazurile de lubrifiere insuficientă a vaginului, există o întreagă listă de recomandări.

În primul rând, este important să se consume foarte multe lichide, circa doi litri pe zi, din care un litru poate fi reprezentat din macerate de plante, în funcție de preferințe.

În al doilea rând, femeile care se confruntă cu astfel de probleme sunt sfătuite să execute zilnic exercițiile Kegel, pentru a îmbunătății circulația sângelui în zona vaginală și pentru a concentra atenția în această zonă

Frigiditate și psihoterapie

Din punct de vedere lingvistic, frigiditatea este starea unei femei care se confruntă cu dificultăți în atingerea orgasmului și chiar cu perceperea senzațiilor plăcute în timpul unei întâlniri amoroase.

Punctul de vedere real este mult mai tragic. Nu numai că există femei care nu ajung la orgasm, dar există femei care nu știu măcar ca acest lucru este posibil. Deși pare straniu, mai sunt încă persoane care consideră că plăcerea în timpul actului sexual este apanajul bărbațiilor, pentru ele fiind vorba de „datoria” conjugală.

Mersul femeilor un indiciu în trăirea orgasmului?

Un studiu realizat în anul 2008, în Belgia, a constatat faptul că, anumiți sexologii instruiți pot deduce istoria orgasmelor vaginale ale unei femei, doar prin observarea modul în care ea merge. Studiul este publicat în Journal of Sexual Medicine.